assbach @assbach@wandzeitung.xyz

Viele können vermutlich mit meinen Naturbildern nichts anfangen. Es gibt aber tatsächlich Leute, die sich bei mir bedanken, dass ich sie "mitnehme" dadurch, weil sie kaum Natur in ihrer Nähe haben oder grad nicht rauskönnen, weil es sie an ihre Heimat erinnert o.ä. Das allein ist Grund genug für mich. Und zudem tut es mir auch gut, mir bewusst zu machen, dass nicht alles scheiße ist, dass mir #durchatmen draußen hilft, wie gut ich es eigentlich hab hier....

Gefühlt schlechter Monat, aber so schlecht war er gar nicht. (Summe aller Aktivitäten) #smallsteps #rueckenimarsch #almost50 #itsawar #durchatmen #weitergehts

Bandage links, Bandage rechts, Go. #running #durchatmen

Vom Lauf heut (21km) #running #nature #durchatmen

Das war grad mein 20. Halbmarathon in 9 Monaten (im Sep. zum ersten Mal). Und ... grad gesehen: im Mai die 200km-Marke geknackt (Laufkilometer in Summe). 🙃🙏 #running #nature #dankekoerper #durchatmen

Ich geh mal spazieren, bevor der Familien-Trubel hier los geht. #durchatmen

#durchatmen