assbach @assbach@wandzeitung.xyz

Feliz Navidad #FOC style #backthen https://youtu.be/xaIAiedDYW8

Hatte ich grad voll Bock drauf https://www.youtube.com/watch?v=Zp_ntrq_K40

https://santatracker.google.com/

Was bedeutet denn der Hashtag "noxp"?

@jeena r you okay?

Hätte ich das vorher gewusst, wäre ich kein Kunde geworden. Und sowas in 2020, .... oh Mann.

Nochmal was ausgiebiger Yoga und so gemacht und bin fertiger als nach nem long run.

Heut mal kein long run (nach meiner Definition) aber die neuen Schuhe und das mit den Einlagen klappt ganz gut. #running

Angekündigte Zustellung: 22.-28.22.
Tatsächliche Zustellung: 19.12.
#awesome 👏

Carry On https://www.youtube.com/watch?v=yX0vSM1H6dc

Gibt es eigentlich so nen Auto-Bot, der bei Strava alles liked, was alle Kontakte posten, no matter what? Es macht den Eindruck. Sekunden nachdem man was reinstellt, kommen Kudos von Leuten, die offenbar nichts anderes machen als zu lauern. Oder es ist eben automatisiert. #narf

Heut kam Überraschungspost von Kirsten - erst auf den zweiten Blick fiel mir die Briefmarke auf. Ich wusste gar nicht, dass sowas möglich ist. :flushed: Mega! Briefmarke und Originalgemälde von Kirsten mit meiner Visage. #thankful

Ich bin übrigens die ersten 5 Monate in Nicht-Laufschuhen gelaufen und zwar bis sie völlig durch waren. Nicht gesund, nicht gut. #running

Spontan Bock auf Suicidal Tendencies.

Super Service vom Nachbarn, dem ein Sportladen gehört. Hat mir ein paar Laufschuhe zum Anprobieren mitgebracht und es sind wieder Brooks Glycerine geworden , diesmal die 18er.

Warum kommt das am 18.12. und nicht am 1.1.?

Super Wetter - Auf zum Rhein. #running